橡皮筋是一种常见的民间游戏，它的历史可以追溯到中国古代。橡皮筋的玩法非常简单，只需要一根长橡皮筋和两个参与者。
玩法步骤：
1、将橡皮筋剪成适当长度，并确保它可以弯曲。
2、两个参与者手持橡皮筋，将橡皮筋交叉并握紧。
3、参与者轮流抽打橡皮筋，使其弯曲。弯曲程度可以根据个人喜好进行调整，但通常需要尽可能多地弯曲。
4、当橡皮筋弯曲达到一定程度时，参与者需要迅速放开橡皮筋，并让橡皮筋恢复原状。
5、游戏继续进行，直到参与者无法继续或感到疲劳为止。
橡皮筋的玩法非常简单，适合所有年龄段的参与者。它也可以作为一种娱乐方式，在家庭或社区中开展。此外，橡皮筋还可以用于运动，特别是在跳远和跳高方面。
除了橡皮筋，还有很多其他有趣的民间游戏。例如，跳绳、捉迷藏和踢足球等。这些游戏都可以帮助我们锻炼身体和培养团队合作精神。